妊娠糖尿病 妊婦とペットボトル症候群(ジュース等)とサプリメント
ファーストフードのラージサイズジュースの砂糖は約100g
ジュースに入っている精製砂糖は吸収が早く、血糖値を上げる原因になります。
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急激に上がった血糖値を下げようとして、膵臓はインスリンという血糖値を下げるホルモンを大量に分泌します。
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すると今度は急激に血糖値が低下し、反動で低血糖症を引き起こしてしまうのです。
※妊娠糖尿病のように糖尿病の素因を持っていたり、境界型糖尿病レベルの人が液体の糖質のような吸収されやすい糖質を、多量に毎日のように摂取していると、飲む度に血糖値が急上昇してインスリンが大量に追加分泌されます。このようなペットボトル生活を1ヶ月近く続けていると、ついには膵臓のβ細胞が疲弊してしまい、インスリンの生産が追いつかなくなり血糖値が高くなります
暑い夏が多い
・喉が渇いた時に、口あたりのよいジュース、コーラ、サイ ダー、スポーツドリンクなどをたくさん飲みたくなります。
・飲んだ直後は口の渇きもなくなりますが糖分が多く含まれているため血糖値が上昇します。
・血糖が上昇すると口が渇くため、さらに清涼飲料水をがぶ飲みするという悪循環になります。
その状態が悪化すると・・・
・からだが急激にやせてフラフラになります
・意識が もうろうとしたり昏睡状態になることもあります。
どうすればいい?
・血糖がコントロールできれば糖毒状態は急速に改善し、インスリン分泌能力も回復することがほとんどです。
・口が渇いたらお茶、または水を飲むことです。お茶や水ならいくら飲んでも糖分が含まれていないので血糖値が上昇せず、「高血糖で口が渇き、清涼飲料水を飲んでさらに高血糖」という悪循環を避けることができます。
医師の診断で「妊娠糖尿病」であることが分かった場合には、
医師の指示に従って治療を受けて下さい。
「妊娠糖尿病」ではなかったが、
両親が「糖尿病」だ、
親族に「糖尿病」患者がいるということであれば、
「妊娠糖尿病」になる確率は高く、予防したいということであれば、
田七人参に含まれるサポニンという成分が、
抗酸化作用や血液をきれいにする働きがあり、
インスリンと同様に、
血糖値を調節してくれるので、
「妊娠糖尿病」の予防・改善に口コミで人気です。
妊娠中は、赤ちゃんに及ぼす影響を考えると
完全無農薬・有機栽培とはいえ、
サプリメントの服用は慎重になります。
そこで、貴女と同じように妊婦さんは、
1日1粒から試みているようです。
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